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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa).

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	53.368 g	53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	48.93 g	48.93%
Semillas, semillas de lino	22.813 g	22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron	17.83 g	17.83%
Aceite, nuez	10.4 g	10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	10.024 g	10.02%
Aceite de canola	9.137 g	9.14%
Frutos secos, nueces, inglés	9.08 g	9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron	8.718 g	8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida	8.493 g	8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	7.635 g	7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	7.432 g	7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original	7.19 g	7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado	7.034 g	7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	6.912 g	6.91%
El petróleo, el germen de trigo	6.9 g	6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	6.789 g	6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	6.766 g	6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	6.397 g	6.40%
Aceite, la mostaza	5.899 g	5.90%

Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa)

Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa) se enumeran a continuación.

Agua	4.1 g	4.1%
La energía (calorías)	434 kcal
Energía (julios)	1816 kJ
Proteína	9.2 g	9.2%
lípido total (grasa)	11.8 g	11.8%
Ceniza	3.3 g	3.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	71.5 g	71.5%
Fibra, dietética total	3 g	3%
Calcio, Ca	119 mg	0.12%
Hierro, Fe	5.4 mg	0.01%
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	105 mg	0.10%
Potasio, K	128 mg	0.13%
Sodio, Na	766 mg	0.77%
Zinc, Zn	0.77 mg
Cobre, Cu	0.199 mg
El manganeso, Mn	0.695 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.565 mg
Riboflavina	0.462 mg

Nutrientes en Galletas saladas,, sin sal (incluye ostra, soda, sopa)